Nội dung bài viết dưới đây sẽ giải thích cho các mẹ nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân, các mẹo nuôi con tăng cân và top lưu ý gì khi dùng sữa bột tăng cân cho con. Mời các mẹ cùng tìm hiểu!
Mục lục
1. Tại sao con ăn nhiều nhưng không tăng cân?
Trẻ đang ở tình trạng chững cân. Để giải quyết được vấn đề này, cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến con ăn tốt mà cân lại không tăng ở mục này nhé.
1.1. Ăn nhiều nhưng không đủ
Ví dụ, nhu cầu của trẻ từ 1 tuổi là phải ăn một bát cháo đầy mỗi bữa ăn, ngày ăn 4 bữa cháo và 500ml sữa. Tuy nhiên, mẹ chỉ cho con ăn 2/3 bát hoặc ngày chỉ ăn 2 – 3 bữa hoặc cho con uống thiếu lượng sữa trong ngày. Điều này là không đáp ứng đủ cho nhu cầu của trẻ.
1.2. Số lượng đồ ăn nhiều nhưng lại thiếu chất
Ví dụ: Một bát cháo cho trẻ cần phải đủ 30 – 40g thịt cá tôm và 2 thìa cà phê dầu mỡ. Thiếu dầu mỡ là một trong lý do bé không tăng cân. Khi các mẹ thêm một thìa dầu, năng lượng bát cháo tăng lên 25%. Lượng dầu này còn giúp các loại vitamin hòa tan. Thiếu dầu mỡ, trẻ sẽ bị thiếu các vitamin này dẫn đến chậm lớn còi cọc. Tuy nhiên nhiều mẹ lại quên đến việc cho dầu vào cháo của trẻ mà chỉ nghĩ thêm lượng thịt, cá, tôm là đủ rồi. Trong mẹo nuôi con tăng cân, luôn ưu tiên việc cung cấp đầy đủ chất cho trẻ phát triển.
1.3. Mẹ cung cấp nhiều chất đạm không cần thiết
Nhiều bà mẹ quan niệm cho con ăn càng nhiều thực phẩm giàu chất đạm như: thịt, cá, tôm, trứng, sữa… thì càng tốt. Nhưng đây là quan điểm sai lầm, bởi cho con ăn quá nhiều chất đạm sẽ làm bé khó tiêu, táo bón, giảm ăn, giảm bú, tăng gánh nặng cho thận của bé. Hơn nữa chất đạm không phải là nguồn cung cấp năng lượng cho trẻ, muốn tăng cân trẻ phải ăn đủ chất bột đường, chất béo, chất đạm chỉ cung cấp 14% năng lượng khẩu phần ăn hàng ngày là đủ.
1.4. Do trẻ quá hiếu động
Một số trường hợp trẻ có chuyển hóa cơ bản cao, tiêu hao nhiều năng lượng nên con ăn nhiều nhưng vẫn gầy. Những bé quá hiếu động chạy nhảy nhiều cũng tiêu hao năng lượng nhiều, lượng bổ sung vào bị cơ thể tiêu thụ hết nên trẻ ăn nhiều vẫn tăng cân chậm. Nếu con nhà bạn ở tình trạng này, mẹo nuôi con tăng cân chính là giúp con có môt thời gian biểu vui chơi phù hợp.
2. Nhận biết trẻ đói khi nào
Tốt nhất, bạn nên cho bé ăn khi có dấu hiệu đói đầu tiên. Đừng để khi bé khóc, đến lúc đó, con nhỏ của bạn có thể đói một cách khó chịu, đặc biệt là khi bé khóc lâu hơn. Trẻ được chứng minh ăn đúng thời điểm đói đầu tiên sẽ có cảm giác ngon miệng và kích thích ăn hơn. Dưới đây là một số lưu ý khi con đói:
- Rúc vào ngực bạn
- Mút dữ dội trên tay (hoặc áo của bạn, hoặc cánh tay của bạn)
- Mở miệng
- Mút môi hoặc lưỡi (có thể trông giống như anh ấy lè lưỡi)
- Tạo ra âm thanh đập môi
- Nếu bé khóc, đó thường là một tiếng than khóc ngắn, thấp
3. Mẹo nuôi con tăng cân bằng sữa bột
3.1. Để độ ấm của sữa phù hợp với sở thích của bé
Nhiều bà mẹ bất ngờ với việc để sữa của trẻ lạnh hay bằng nhiệt độ phòng mà không làm nóng. Tuy nhiên đó là hết sức bình thường bởi vấn đề chỉ là hương vị. Một số bé thích sữa ấm hơn trong khi những bé khác thích lạnh hoặc nhiệt độ phòng. Bạn nên cho bé làm quen với sữa bột tăng cân sớm để bé có thể chọn lựa khẩu vị riêng của mình. Dần dần, tự bé sẽ hình thành thói quen tốt.
3.2. Làm nóng sữa đúng cách nếu con muốn
Việc pha sữa một thời gian sau đó bé mới hợp tác để uống là điều không tránh khỏi. Với những bé lười ăn, gầy gò thì tình trạng này là phổ biến. Không bao giờ đun nóng sữa công thức trong lò vi sóng. Chất lỏng có thể nóng lên không đều hoặc hộp đựng có thể vẫn mát trong khi sữa đủ nóng để làm bỏng miệng hoặc cổ họng của bé. Khi sử dụng có thể khiến các chất độc từ chai đựng tan vào và gây hại cho bé.
3.3. Đừng lo lắng về phân đen, có mùi
So sánh những gì trong tã của em bé bú sữa mẹ với những gì trong em bé bú sữa bột và bạn có thể sẽ thấy một số khác biệt. Nhìn chung, phân của em bé bú sữa bột có mùi mạnh hơn, màu đậm hơn và cứng hơn so với em bé bú sữa mẹ. Nhưng phân của em bé khác nhau từ trẻ sơ sinh đến trẻ đang phát triển. Mùi và màu sắc khác nhau là không có gì phải lo lắng.
3.4. Khuyến khích tinh thần trẻ tăng cân
Bố, bà hoặc anh chị lớn có thể chia sẻ những thú vui khi cho bé ăn, khi bé được bú bình. Tận dụng tối đa bằng cách khuyến khích những người thân yêu của bạn nói chuyện cùng bé. Bằng những bài hát hay đùa vui, trẻ có thể quên đi cảm giác lười ăn và tập trung uống sữa.
4. Lựa chọn loại sữa tăng cân nào tốt nhất cho bé?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều những sản phẩm tăng cân dành cho trẻ như siro, sữa bột, cốm tăng cân,… Tuy nhiên, các mẹ nên có sự lựa chọn đúng đắn nhất bởi trẻ nhỏ cần sự thay đổi từ từ và an toàn từ sâu bên trong. Hệ miễn dịch và các cơ quan khác của trẻ đang trong giai đoạn hình thành và phát triển dần dần. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm sữa bột tăng cân có chiết xuất từ thiên nhiên như sữa bột thảo dược chùm ngây Babego.
Sữa bột thảo dược chùm ngây tăng cân Babego – Giải pháp an toàn giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh:
- Với công thức đột phá từ Chùm ngây Nano kết hợp với chất béo, L-Lysine, Kẽm, vitamin nhóm B và khoáng chất, sữa thảo dược chùm ngây Babego kích thích trẻ ăn ngon miệng và tăng cân tự nhiên đạt chuẩn.
- Sữa thảo dược chùm ngây Babego cung cấp một chế độ dinh dưỡng cân bằng, giúp trẻ luôn khỏe mạnh, năng động và tràn đầy năng lượng. Trẻ hấp thu thức ăn tốt hơn, ngăn ngừa táo bón, bảo vệ đường tiêu hóa.
- Các acid amin trong Chùm ngây kết hợp với các kháng thể thiết yếu trong Sữa non sẽ kích thích hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe sau ốm.
Sữa bột thảo dược chùm ngây tăng cân Babego chống táo bón cho trẻ
5. Kết luận
Trên đây là tổng hợp những nguyên nhân khiến trẻ mãi không chịu tăng cân, những lưu ý khi dùng sữa bột tăng cân cho con và mẹo nuôi con tăng cân khỏe mạnh đang được nhiều mẹ áp dụng nhất. Hi vọng bài viết sẽ giúp các mẹ chăm con dễ dàng hơn.
Để được tư vấn thêm các chị có thể liên lạc Hotline/zalo: 0908.090.668 hoặc Inbox Fanpage!
Bài viết tham khảo:
