Ở bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu xem cách dùng sữa tăng cân cho trẻ 1 tuổi đúng cách là như thế nào? Có những quan điểm sai lầm nào xung quanh vấn đề này? Hãy cùng Babego khám phá nhé!
Mục lục
1. Nên chọn bình sữa có chất lượng tốt
Khi đi chọn bình sữa cho bé, hầu hết phụ huynh thường chú tâm đến giá thành, kiểu dáng của bình. Mà bỏ qua tầm quan trọng cũng như chất lượng bình sữa. Bởi chất liệu bình sữa kém chất lượng, không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến các hệ lụy nghiêm trọng đối với cơ thể non nớt, chưa hoàn thiện của trẻ.
Theo các chuyên gia y tế, các loại bình pha sữa được làm từ nhựa polycarbonate thường chứa nhiều nhất hóa học làm ảnh hưởng nghiêm trọng đên sức khỏe của bé. Nếu thường xuyên sử dụng loại bình nhựa này, bé có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe. Có thể kể đến như rối loạn tiêu hóa, trí não chậm phát triển, chậm lớn, còi xương… Do đó, lựa chọn bình sữa đúng tiêu chuẩn và an toàn sẽ giúp các mẹ tránh xa sai lầm khi pha sữa cho bé để có thể chăm sóc bé tốt nhất.
2. Nên pha sữa với nhiệt độ vừa phải
Nước dùng để pha sữa quá nóng hoặc quá nguội đều là những lựa chọn sai lầm gây ra những điều không may cho bé.
Nước quá nóng có thể khiến các chất dinh dưỡng trong sữa mất đi. Ngoài ra, gây các tình trạng như vón cục và gây tổn thương đến vòm họng của trẻ.
Ngược lại, sữa quá nguội cũng là một lựa chọn sai lầm. Pha sữa bằng nước nguội khiến sữa bị đóng váng và không còn thơm ngon, gây khó khăn trong việc uống và hấp thụ sữa của trẻ. Nhiệt độ tốt để pha sữa tăng cân cho trẻ 1 tuổi là 40 – 50 độ. Với nhiệt độ này, sữa tăng cân cho trẻ 1 tuổi vừa được đảm bảo dinh dưỡng, vừa an toàn và giữ được độ thơm ngon, béo ngậy của sữa.
Với sữa thảo dược chùm ngây Babego cũng vậy, mẹ nên pha đúng công thức đã được khuyến nghị. Mẹ lưu ý pha 5 muỗng sữa thảo dược chùm ngây Babego tương đương 45g sữa với 200ml nước ở nhiệt độ 40 – 50 độ. Với cách pha đúng như vậy, trẻ sẽ hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất, từ đó ăn ngon miệng, tăng cân đều.
3. Nên cho trẻ uống sữa đúng giờ, đúng bữa
Tốt nhất, nên cho trẻ uống sữa trước bữa chính 1-2h và trước khi đi ngủ 2 tiếng. Uống sữa trước khi đi ngủ 2 tiếng giúp trẻ được thư giãn nhiều hơn. Điều này góp phần tạo nên giấc ngủ thoải mái, không quấy vặt của trẻ.
Tuyệt đối không nên cho trẻ 1 tuổi dùng sữa tăng cân vào buổi sáng khi đang đói. Dẫu biết sữa là nguồn dinh dưỡng giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Nhưng việc cho trẻ uống sữa khi đang đói là không khoa học. Bởi khi đói, ruột sẽ tiêu hóa nhanh hơn khiến sữa vào ruột sẽ đi thẳng xuống dạ dày. Lúc này, cơ thể chưa kịp hấp thụ chất dinh dưỡng của sữa. Chưa kể, trong sữa chứa phần nhiều là nước. Nạp quá nhiều nước trong lúc đói làm loãng các dịch vị, gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của trẻ. Vì thế, vào buổi sáng, khi trẻ đang đói, nên cho trẻ uống sữa kèm với các đồ ăn có nhiều tinh bột như bánh bao, bánh mỳ, cháo,…..
4. Tuyệt đối không trộn nhiều loại sữa với nhau hoặc trộn sữa với thuốc, nước hoa quả.
Do mỗi loại sữa sẽ có một ưu việt riêng. Và các mẹ thường mong muốn làm sao để con có thể nhận đầy đủ các loại chất dinh dưỡng. Nên có những bà mẹ sẽ trộn nhiều loại sữa với nhau để cho con uống. Các mẹ sẽ thường có suy nghĩ làm như thế con sẽ có đầy đủ các chất dinh dưỡng và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, đây lại là một quan niệm sai lầm và cực kỳ nguy hiểm.
Các loại sữa bột với những thành phần khác nhau không nên pha chung. Vì sẽ gây ra các phản ứng dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa, cơ thể tự đào thải ra ngoài, dị ứng… Ngoài ra, việc cho trẻ uống thuốc cùng với sữa khiến các loại thuốc này mất đi tác dụng. Trộn các loại nước trái cây cùng sữa cũng khiến sữa bị giảm công dụng. Thậm chí trẻ uống sữa nhưng không hề nhận được chút tác dụng nào. Đặc biệt, các loại trái cây như cam, chanh có thể gây kết tủa với các thành phần của sữa. Dẫn đến triệu chứng khó tiêu ở trẻ.
5. Không nên cất sữa tăng cân cho trẻ 1 tuổi vào tủ lạnh để tái sử dụng lần sau
Các mẹ thường có xu hướng cất lại sữa vào trong tủ lạnh khi con không uống hết. Mẹ có biết đây là một sai lầm rất có hại cho sức khỏe của bé? Bởi sữa sẽ biến chất trong khi bảo quản.
Theo các nhà nghiên cứu dinh dưỡng, sữa sẽ bị biết chất, mất dinh dưỡng trong vòng 2 giờ sau khi pha. Vì vậy, ngay cả khi bé bú không hết lượng sữa đã được pha, mẹ cũng không nên tiếp tục tiết kiệm để sử dụng cho lần sau.
Bảo quản sữa trong tủ lạnh còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn phát triển. Điều này khiến sữa mất đi độ dinh dưỡng của nó. Mặt khác, sữa được bảo quản trong tủ lạnh cũng chỉ an toàn trong vòng 24 giờ. Vì vậy, các mẹ cần đổ lượng sữa thừa đi để tránh gián tiếp làm hại sức khỏe của bé nhé!
Bài viết trên là cách dùng sữa tăng cân cho trẻ 1 tuổi đúng cách giúp trẻ tăng cân nhanh tại nhà. Mẹ hãy lưu ý để chăm bé yêu khỏe mạnh nhé!
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hãy liên hệ ngay Hotline/zalo: 0908.090.668 hoặc Inbox Fanpage để được tư vấn và giải đáp!
Bài viết tham khảo:
>> Cách pha sữa thảo dược chùm ngây tăng cân Babego đúng chuẩn giúp bé tăng cân vù vù
>> Tại sao mẹ cần bảo quản sữa bột tăng cân cho bé đúng cách
